由于能够引起头晕的原因有很多，如贫血、血压高、低血糖、缺氧、颈椎病、美尼尔综合征等，其中很多病症都会影响到胎宝宝的健康。因此，如果准妈妈在孕期有持续头晕的现象，一定要给予高度重视，及时到医院就医，请医生进行综合诊治，查明引发头晕的原因，对一些病症做到早发现、早治疗，同时在生活中也要有针对性地给予注意。

1. 贫血

怀孕后，血循环系统的血容量逐渐增加，以保单位时间内能有充足的血液流到胎宝宝处，提供充足的养料和氧气。因此，准妈妈的血容量比孕前平均增加了30%-40%，其中血浆增加40%，红血球增加20%，红血球增加数量相对较少，使得血液被稀释，导致准妈妈血色素偏低。如果不注意铁的摄入和补充蛋白质、叶酸等，就容易发生贫血。因此，准妈妈要注意营养均衡，多吃五谷杂粮、枣、红豆等，必要时要到医院进行围产保健，以及时发现贫血，及时纠正，避免因贫血造成的眩晕。

2. 低血糖

胎宝宝每天都在以惊人的速度发育，因此，不论准妈妈是否吃饭，胎宝宝都会不断地从母体吸取营养。此时，如果准妈妈不及时补充食物，就会因饥饿出现低血糖，甚至晕厥。因此，准妈妈一定要注意尽量均衡饮食，每顿不一定吃得太多，但一定不要让自己长时间处于饥饿状的态下。

3. 缺氧

孕期，准妈妈的耗氧量会比正常人增加10%-20%，但是呼吸次数变化不大，每分钟不会超过20次，因此准妈妈对缺氧十分敏感，在低氧环境中，会感觉头晕气短。此时，胎动也会变得频繁，说明胎宝宝也有可能缺氧。当准妈妈过度缺氧时，胎宝宝有可能出现宫内窘迫，甚至死亡。因此，准妈妈最好避免去人多、空气不流通的场所，如电影院、地铁、超市等，而是应该选择公园、野外等空气流通，氧气充足的地方。

4. 颈椎病

颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎病、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。产生的原因是颈椎长期劳损、骨质增生，使得颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。颈椎病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈部僵硬，活动受限。时长伴有头晕，严重者会伴有恶心呕吐、卧床不起等症状，这些都是因为椎动脉供血不足所致。