越接近临产，准妈妈的各种活动越吃力，情绪也更加不稳定，所以对自己和胎宝宝的关照难免疏忽。但是一般来讲，在孕晚期注意这些事情，就能助你顺利度过这最后的两个月、平安生下宝宝。　　不必害怕 不少准妈妈被影视作品中的分娩镜头吓坏了，所以对分娩有着不同程度的恐惧。要知道不良情绪不仅会影响准妈妈临产前的饮食和睡眠，还会妨碍全身的应激能力，使身体不能尽快地进入待产的最佳状态。而实际上，有现代医学的保证，只要经过了例行产前检查，分娩的安全性几乎接近100%。 　　杜绝粗心大意 一些准妈妈粗心大意，到了孕晚期仍是不以为然，结果临产时常常由于准备不足而手忙脚乱，这样比较容易发生危险。因此，待产包要提前准备好，以备不时之需。 　　不焦急 与粗心妈妈相反的情况是，有些平时慢条斯理的准妈妈在分娩前也变成了“急性子”，没到预产期就焦急起来。如果小宝宝并没有按预产期出生，更是坐立不安、魂不守舍。其实预产期只是相对的，提前或错后两周之内都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，急是没有任何作用的。 　　不劳累 孕晚期的活动量应该适当减少，工作强度也应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，在分娩的时候精力充沛。 　　不懒散 有些准妈妈害怕早产，因而到了孕晚期不敢有任何活动，还有些准妈妈是因为浑身发懒而不愿意多活动。而孕期活动量过少的准妈妈，反而更容易出现分娩困难。所以坚持适度运动很有必要。 　　凡事想开点 准妈妈在生活、工作上遇到困难，或者是发生了意外，都比孕前更脆弱，这种消极的情绪可能影响顺利分娩。因此，凡事都想开点，想想未来可爱的宝宝，或是与朋友聊聊天，及时疏散不良情绪。 　　避免孤独 一般情况下，准妈妈临产前都会有紧张心理，此时她们非常希望有亲人——特别是丈夫的陪伴与支持。所以，丈夫在妻子临产前应该尽可能多陪陪妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她们感到安全，这是丈夫对于妻子最好的帮助。 　　别饿着 准妈妈在分娩时要消耗相当于长跑40公里的体力，这是难以想象的。因此这段时间准妈妈一定要吃饱、吃好。 　　不宜远行 一般在预产期的前一个月，就不宜远行了，因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情。 孕晚期另一件重要的事情就是要让准爸爸参与到宝宝的孕育中来，如果准爸爸如果能够陪伴在身边，会给予准妈妈莫大的精神。准爸爸要做个最忠实的听众；耐心听准妈妈的倾诉，无论发生什么事你都要与准妈妈同舟共济，并充满信心地与准妈妈勾画一个美好的明天。同时要做到最好别出差。