自牙齿刚刚萌出时，父母可用纱布给宝宝擦洗乳牙。到宝宝1岁左右，应有意识地教他漱口，在确认宝宝会自己漱口了之后就可以尝试着教宝宝刷牙了。
儿童牙刷，方便可爱
市售的牙刷种类很多，有成人型、儿童型、幼儿型等，也有普通型、电动型等。宝宝应该使用小儿专用的刷头柔软的牙刷。
在使用牙刷时应注意每次用完要将牙刷清洗干净，甩干后将刷头向上放在口杯里，以保持刷头干燥，减少细菌滋生。
应定期更换牙刷，通常每1～3个月更换1次牙刷。如果刷毛卷曲，应马上更换，以防擦伤牙龈。
含氟牙膏，打造宝宝洁白牙齿
当宝宝学会将漱口水吐出时才能使用牙膏。
牙膏要选用儿童型牙膏，如为药物牙膏应经常更换牙膏的种类。含氟牙膏可以增强牙齿的抗酸能力，促进牙齿的再矿化，起到预防龋齿的作用。
正确的刷牙方法其实比牙膏更重要，宝宝在3岁前，最好用生理盐水清洁牙齿。此外，为了吸引宝宝护齿，父母喜欢给宝宝选用水果味的牙膏，但请注意避免水果味道太过吸引而导致宝宝故意吞吃牙膏。
刷牙小知识
选择牙膏时，父母需要避免一个误区：牙膏不是万能的，再好的牙膏也不能防止宝宝得蛀牙，正确的漱口方式比牙膏更重要。
宝宝长到3岁时，应该训练宝宝使用牙刷刷牙，每次刷牙只需挤黄豆大小的牙膏即可。可以告诉宝宝前牙上下刷，后牙呈弧状刷，这种刷牙方法可以减少牙刷对宝宝牙齿的损伤。每次刷牙的时间以3分钟为宜。
 摘自《0-3岁，聪明宝宝早教、喂养、护理一本全》 作者：王琪