开心育儿管家
开心怀孕，科学育儿
- 知识详情
鸡蛋羹是宝宝的好辅食
专家提醒，鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等都是优质蛋白质，而大豆的优质蛋白质含量在楦物蛋白中是最高的。一般来说，鸡蛋中的蛋白质生理价值最好。
蛋白质忌久炸久煮，吃鸡蛋以蛋羹为好，每天以1～2个为宜。说到鸡蛋羹，从最初的蛋黄羹到后来的全蛋羹，很多宝宝在辅食添加初期接触最多的应该就是蛋羹。蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养，妈妈在给宝宝制作辅食的时候可以经常做鸡蛋羹给宝宝补充蛋白质，如果宝宝吃腻了普通的鸡蛋羹，可以在鸡蛋羹里加入一些肉末、蔬菜等，变化一下口味。
相关知识
4-6个月 辅食添加 1168
4-6个月 智力开发 8763
0-3个月 人工喂养 5218
4-6个月 母乳喂养 3271
0-3个月 体检免疫 7565
热门知识
0-3个月 新生儿护理
0-3个月 体检免疫
0-1岁 儿歌
4-6个月 辅食添加
0-3个月 体检免疫
7-12个月 智力开发
0-3个月 母乳喂养
最新热帖
友情链接 相忘谁先忘
京ICP备17063369号-4 | 增值电信业务经营许可证：京B2-20191490 | Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场