现在，你已经到了孕晚期的冲刺阶段了，对自己身体状况要多加留意，任何严重的不适感都应引起重视，立即到医院就诊。

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准妈妈已经怀孕31周了，现在，准妈妈已经到孕晚期的冲刺阶段，要更加对自己身体状况多加留意。如果下肢有轻微的水肿，并且有没有其他不适的情况，就不用担心，属于孕期正常的生理现象。但是如果出现严重的水肿，并且伴有血压升高、尿少、头晕、心慌、气短、尿中出现蛋白等现象，就应该引起重视，立即到医院就诊。

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