开心怀孕,科学育儿
如果孕期是在炎炎的夏日,一个冰镇西瓜估计是很多人的最爱,对于妈咪们来说,螃蟹是不能吃了,那么西瓜能吃吗?
孕妇在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。
到了妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的,西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
孕妇可以吃西瓜,但是不能吃冰西瓜,且不能多吃,孕妇如果吃过多的西瓜容易引起腹泻,或造成妊娠糖尿病,避免食用过多寒凉刺激诱发子宫收缩。如果真的很喜欢吃的话,可选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用。
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