宝宝来到了生活中，这一定让很多新爸爸感到既兴奋激动又不知所措。看着可爱的宝宝躺在疲惫的妻子怀中的时候，有的新爸爸特别想为宝宝贡献自己的一份力量，但又不知道怎么做。那就不妨从帮助妻子进行母乳喂养开始吧。其实，这对你来说只是举手之劳，但是却能因此减轻妻子的负担，也能更积极主动地与宝宝建立更加和谐的亲子关系，何乐而不为？

专家建议妈妈应该尽量母乳喂养至少1年，而研究也显示爸爸给予的帮助越多，妈妈母乳喂养的持续时间就越长，所以爸爸在母乳喂养中的角色真的非常重要。

多关心体贴妻子

母乳喂养一开始会很难，所以爸爸要帮助另一半树立信心，凡事多为她考虑，比如多分担一些家务等。在妻子给宝宝喂奶时，满足她的一切需要，像为她垫上一个枕头、递上一杯水或是在喂完奶后为宝宝拍嗝等。

和妻子商量好是否可以用奶瓶喂奶

和妻子商量一下，看看她是否愿意用奶瓶给宝宝喂挤出来的母乳。如果她不愿意挤奶，你也别硬让她那么做，因为有些妈妈会觉得不管是用手还是用吸奶器挤奶，都很不舒服，甚至觉得疼痛。如果她愿意，你可以用奶瓶给宝宝喂母乳。不过，你至少要等宝宝已经习惯母乳喂养时，再开始用奶瓶喂他。要让宝宝在最开始的时候有机会含着真实的乳头，完全舒适地吮吸乳汁。如果宝宝在开始时似乎对你的奶瓶不感兴趣，请不要觉得这是宝宝“不喜欢”你。要知道，塑胶奶嘴和人的乳头一样，有各种形状和大小。所以，在开始阶段，你和宝宝可能都需要一些尝试，直到找到宝宝最喜欢的那种。

多和宝宝进行亲密的身体接触

经常抱抱宝宝，给宝宝洗澡，或坐在椅子上看书读报时，把宝宝拥在你的怀里小憩一会儿，这都会极大地增进你们之间的亲子感情。而且，这样做也会使你和宝宝建立一种近似于母乳喂养的身体上的亲密接触。

多花时间跟宝宝相处

把宝宝放在小推车里带他出去散步，或是用婴儿背带带宝宝去超市购物，还可以和宝宝一起在地板上玩耍。你和宝宝单独相处的机会越多，对自己做爸爸的能力就会越自信。