音乐胎教美妙的音乐能唤起准妈妈美好的情感和艺术想象力,同时能使气血畅通、细胞活动活跃、心情愉快,这对准妈妈的生理、心理都极有好处,而胎宝宝同时也会产生共鸣,感到身心愉悦,从中受益。 视觉胎教通过让准妈妈欣赏名画、动手绘画、接触色彩等方式,来舒缓孕期压力,释放负面情绪,同时让胎宝宝一同进行美感体验。准妈妈通过鉴赏作品可以使自己的情感变得更加丰富细腻,在欣赏、作画的过程中看到的东西越多,胎宝宝所能感受到的美感体验也就越多。尤其是一些线条柔美和色彩鲜艳的作品最适合用来进行视觉胎教。 运动胎教适量、适当的运动不仅能增加准妈妈的自身健康,也可增加胎宝宝的血液供氧,加快新陈代谢,从而促进生长发育。运动也有助于缓解准妈妈孕期的身体不适感,让准妈妈心情舒畅,有利于胎宝宝形成良好的性格。