宝宝胆子小，见到陌生人就往妈妈怀里躲、不喜欢被陌生人碰、有人打招呼，宝宝会很不领情地哭闹……遇到这些情况，爸爸妈妈往往会很着急也很尴尬。其实宝宝认生是社会化发展到一定程度的表现，这是宝宝正常的表现。爸爸妈妈可以有针对性地对宝宝进行正确引导，帮助宝宝缓解紧张和害怕的情绪，锻炼胆量，顺利度过认生期。

提前锻炼预防认生

当宝宝可以区分出熟悉的人和陌生人时，妈妈可以加以强化训练，有意识地带宝宝多接触陌生人，通过与陌生人的接触，帮助宝宝适应他可能接触到的各种社会环境。

逐步扩大交往范围

对于认生的宝宝，妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始，让宝宝逐渐习惯跟妈妈或看护人以外的人交往。在宝宝逐步适应之后，再扩大他的接触范围，让宝宝慢慢适应与陌生人交往，以及提高适应陌生环境的能力。

教宝宝与人打招呼

教宝宝与人打招呼是宝宝学习社交的开始，妈妈要把握这个时机，让宝宝从小养成与人打招呼的习惯，帮助宝宝顺利度过认生期，同时也可以让宝宝变得越来越有礼貌，利于将来建立良好的人际关系。

创造多样的陌生情境

宝宝怕生、不喜欢与陌生人接触、初到陌生环境就会紧张甚至哭闹，针对这种情况，妈妈可以多在家中为宝宝创造不同的情境，锻炼宝宝的胆量让他慢慢适宜。

培养宝宝的自信心

通常被过于溺爱的宝宝多半会比较胆小，日常生活中，宝宝一旦遇到磕磕碰碰就会被家长安抚，久而久之会造成宝宝缺乏自信心和安全感，对家长的依恋程度会更明显。爸爸妈妈应该注重对宝宝自信心的培养，对宝宝勇敢自立的表现进行称赞和鼓励，宝宝的自信心增强了，认生的心理也会逐渐减弱。