【胎儿状况】
（1）大小与重量
到了怀孕第5个月末，胎儿的身长约25厘米，体重约250克。
（2）外表特征
头部的大小约为身长的1／3。开始长出头发、指甲，全身长满细柔的胎毛。
（3）胎盘
随着胎儿的发育，胎盘也逐渐增大。
【孕妇状况】
进入妊娠第5个月，母体的下腹部明显隆起，乳头更挺起、臀部突出，整个身体变得丰满。
（1）子宫的变化
随着胎儿的不断增大，子宫体积也迅速增大，孕妇的腹部实际上已经相当突出，子宫底已在耻骨联合与肚脐之间，通过自己的抚摸，孕妇可以感觉到子宫底的大致部位，倘若进行测量，会发现宫底高度已在耻骨联合上15～18厘米，不难发现胎儿已长大了许多。这时整个子宫大约像幼儿的头颅那么大。增大的子宫势必要将心脏往上边压挤，有时感到饭后胃里的东西不易消化，有心慌、气短或便秘等感觉和现象。
（2）乳房的变化
妊娠中期胎盘分泌大量雌激素，刺激乳腺腺管发育，分泌大量孕激素，刺激乳腺腺泡发育，加上垂体生乳素等的作用，使乳房继续增大。同时，乳头着色加深和体积增大、易勃起；乳晕着色等。在妊娠20周左右出现分泌的初乳。
（3）明显的胎动
从这个月起母体可明显感到胎儿的活动，随着胎儿各部分的肌肉、骨骼运动的形成，胎儿便在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动次数的多少、快慢、强弱等常表示胎儿的安危。据妇科专家观测，正常胎动1小时不少于3~5次，12小时的胎动不低于30次。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律、有节奏、变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育好，很愉快地活动着。
如果孕妇发现胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到威胁。如果胎动消失，以致胎心消失，则是垂危的指征，绝不可掉以轻心，应去妇产科诊治，因为胎死宫内绝大多数发生在胎动、胎心消失后的24小时左右。
（4）孕妇的心理
怀孕至5个月时，大部分孕妇小腹已微微隆起并能看出来，这时有些孕妇常会产生害羞的心理，不想将孕身示人，有时甚至会因外观上的变化造成心理上的紧张和失衡。还有的孕妇这时仍不能从前期低落、忧郁的心理中走出来，总感到烦闷、沮丧，打不起精神。
根据英国妇产科学界的报告，母体的高血压将对胎儿产生负面影响。这时的孕妇若仍然情绪紧张，会造成血压升高，进而将加剧这种影响力达6倍之多。而且，忧郁的情绪持续一段时间后，会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱，导致体内血液中调节情绪和大脑的各种功能的物质含量偏低，直接影响到胎儿的正常发育。由此可见，这时的妻子特别需要丈夫的精神安慰和支持。
对于丈夫而言，帮助妻子调节情绪是最大的任务。如果妻子是那种不愿到公共场所、不愿与人接近的人，丈夫应尽量多陪妻子到户外活动，多陪妻子做她喜欢做的事。丈夫还可以邀请朋友和亲人来家中小聚，制造一些热烈的气氛，畅快地谈心。同时，丈夫也不能被妻子的不良情绪所感染，尽量多体谅和理解妻子，面对由于生理变化而引起情绪低落的妻子，表现出宽宏和理解，转移妻子的注意力，启发妻子对孩子的爱心。这些都有利于孕妇情绪调节，也十分有利于胎儿的发育。
对于妻子而言，千万不能钻进不良情绪的牛角尖，要主动找一些自己喜爱的事情做，如唱歌、看电影、与朋友聊天等。多和乐观开朗的人接触，心中有烦闷就要倾诉出来，随时分散自己对烦恼事情的注意力。
（5）营养补充
准妈妈如果在孕期不能保证足够的营养摄入，就会动用母体内各部位的营养成分来保证胎儿的需要。这样就会造成母亲在妊娠期贫血、甲状腺肿大、骨质疏松等疾病。而胎儿则有可能早产或出现死胎，也有可能会导致智力低下。
那么，准妈妈的饮食怎样才算合理呢？食物要荤素、粗细搭配，必须注意补充的营养素是蛋白质、糖类、矿物质和维生素，要避免偏食，或过多进食脂肪和糖。准妈妈过瘦过胖对胎儿都不利。过瘦易造成胎儿营养不良，新生婴儿过小，先天不足；过胖易造成营养过剩，胎儿过大，造成难产。产妇有易发生妊娠高血压综合征的可能，因此，饮食要恰到好处。
怀孕近5个月的准妈妈，每天膳食中必须保证钙、铁、维生素A、胡萝卜素、维生素C等的摄入量。