婴幼儿的时间知觉主要与识记的事件相联系，也就是说对某一件事情的记忆是孩子时间知觉的主要信息来源，比如，对孩子来说，“晚上”就是“睡觉的时间”等。为此，家长可以利用各种日常生活事件，帮助孩子养成一定的作息时间规律，感受时间的存在。
养成一定的时间规律
小宝宝吃奶的时间是有一定规律的，家长可以根据孩子每天吃奶的时间，帮助孩子逐渐养成一定的时间规律和“生物钟”。同时给宝宝喂奶的时候，可以对宝宝说：“吃奶的时候到了，宝宝该吃奶了！”
感知早上和晚上
早上是太阳出来的时候，也是宝宝起床的时候，家长可以借机对小宝宝说：“早上好，太阳公公出来了，小宝宝该起床了！”
晚上月亮和星星出来了，妈妈可以指着月亮、星星让小宝宝看，然后对小宝宝说：“这是晚上，月亮和星星出来了，小宝宝该睡觉了！”
这样经过反复强调，让孩子把自己的生活实践，如起床、睡觉和一定的时间概念联系起来，形成初步的时间知觉。
 摘自《0-6岁育儿经大全集》 作者：静涛